» » Тяга штанги к подбородку

Тяга штанги к подбородку


    Категория: Спорт, Бодибилдинг Просмотров: 535

    "Тяга штанги к подбородку" - это замечательное онлайн обучение, из которого вы сможете узнать, как правильно выполняется вышеупомянутое упражнение. Оно было придумано для того, чтобы построить дельтавидные мышцы. Кроме того, так же активно работают трапециевидные мышцы. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, представленное упражнение стоит выполнять медленно и ни в коем случае не сутулиться.

    Тяга штанги к подбородку мастер класс