Степ-аэробика

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 705 Добавить в закладки

    Рекомендуем вашему вниманию видео тренировку «Степ-аэробика», просмотрев которую вы познакомитесь с комплексом упражнения, выполняя которые можно использовать любую подставку, имитирующую ступеньку. Занятия этим видом фитнеса помогут вам получить гармонично сложенное тело, отличную осанку, правильные, красивые движения, создадут позитивный душевный настрой, обеспечит вас дополнительной энергией, помогут стабилизировать вес....

Тренировка по бодифитнесу для женщин

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Бодибилдинг, Фитнес и аэробика Просмотров: 620 Добавить в закладки

    Женская половина населения имеет такую же возможность наращивать мышечную массу, как и мужская, поэтому узнать о периодизации тренировок, а также о правильном спортивном питании во время тренировок, вы можете из видео обучения «Тренировка по бодифитнесу для женщин». Благодаря протеиновым коктейлям, на протяжении всей тренировки ваши мышцы пропитываются аминокислотами и витаминами, которые в нем содержатся....

Занятия бодифлексом

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 628 Добавить в закладки

    Занятия бодифлексом с Мариной Корпан - видео пособие в котором вы узнаете, что бодифлекс - это особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц. За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет! Среднее время для выполнения "Занятия Бодифлексом с Мариной Корпан" - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже...

Красивые бедра

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 435 Добавить в закладки

    Красивые бедра - указывают прежде всего на вашу женственность. Стремись к совершенству! Девушки команды ЭНВИ-Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом! Выполняя вместе с ними несложные упражнения "Красивые бедра", ты сможешь сделать свое тело стройнее. Специально для тебя разработана эксклюзивная прогамма "Красивые бедра", направленная на укрепление и коррекцию мышц бедер и ягодиц. Этот комплекс поможет тебе не только...

Красота за 10 минут

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 687 Добавить в закладки

    Красота за 10 минут - экспресс видео курс по тренировке всего тела всего за 10 минут. У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс "Красота за 10 минут"...

Как подтянуть ягодицы

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 476 Добавить в закладки

    Как подтянуть ягодицы - вопрос, интересующий большинство женщин. Вы хотите иметь плоский живот и подтянутые ягодицы, и Вы готовы взяться за упражнения для моделирования фигуры? Мы предлагаем Вам легко выполнимые упражнения и разумные советы, как подтянуть ягодицы и живот. Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда предлагает Вам 5 циклов упражнений. Первые три представляют собой разные уровни сложности для укрепления брюшных...

Голливудский тренер

    Рейтинг: 
    • 0


    Категория: Спорт, Фитнес и аэробика Просмотров: 607 Добавить в закладки

    Голливудский тренер - видео, которое заменит вам собственного тренера. Комплекс упражнений «Голливудский тренер» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов....