» » Броски и добивание в самообороне

Броски и добивание в самообороне


    Категория: Спорт, Самооборона Просмотров: 521

    Рекомендуем вашему просмотру видео обучение «Броски и добивание в самообороне», с помощью которого вы увидите варианты бросков противника и способы его ликвидации в таком положении. Вам будут представлены упражнения, которые помогут научиться выполнять броски во время нападения противника. Если ваш противник намного выше вас, то вам необходимо попытаться сбить его с ног, чтобы вам легче было скрыться от преступника. Так как это задание не из легких, то вам потребуется много сил и тренировок.









    Броски и добивание в самообороне мастер класс