» » Виды ударов в боксе

Виды ударов в боксе


    Категория: Спорт, Бокс Просмотров: 891

    Предлагаем всем спортсменам и любителям бокса посмотреть обучающий курс «Виды ударов в боксе», с помощью которого вы ознакомитесь с техникой выполнения основных видео ударов, которые применяются в боксе. Главное, что необходимо запомнить при любом ударе в боксе, – это закономерность силы удара. Удар должен идти от бедра и выходить через плечо. Если вы будете бить только рукой, то удар не будет таким эффективным, как это необходимо. Если вы правильно выполните удар, то сила его увеличится вдвое.


    Виды ударов в боксе мастер класс