» » Йога-аюрведа. Питта тип

Йога-аюрведа. Питта тип


    Категория: Здоровье, Йога Просмотров: 840

    Йога и аюрведа связаны между собой аспектами Ведической науки, древней индийской науки о сознании. Появились они из одной и той же культуры, на одном историческом фоне и развивались тоже вместе. Аюрведа обеспечивает основу здоровья и благополучия для тела и ума, рекомендуя правильную диету, травы, упражнения и образ жизни. Йога показывает, как развить более высокое сознание различными методами, от асан до медитации. Каждый из нас обладает уникальной психофизической конституцией, определяемой по аюрведе дошами: Вата ( воздух), Пита (огонь), Капха (вода). Узнайте свою врожденную конституцию, научитесь жить в соответствии с ней, поддерживая ее в гармонии. Не существует никаких стандартных диет, мы должны рассматривать индивидуально потребности каждого типа тела.

    Йога-аюрведа. Питта тип мастер класс