» » Наклоны и приседания в пластике

Наклоны и приседания в пластике


    Категория: Танцы, Женская пластика Просмотров: 598

    Рекомендуем для вашего просмотра обучающий урок «Наклоны и приседания в пластике», благодаря которому вы сможете научиться правильно выполнять данные движения. Главное, что вы должны запомнить в наклонах, то, что ваш прогиб в области поясницы должен быть максимальным. Для того чтобы выполнить приседания, вам необходимо поставить вперед левую ногу, а на правую ногу вы приседаете, при этом старайтесь, чтобы проекция вашего колена была ровной на пятку.

    Наклоны и приседания в пластике мастер класс